Quantcast
Channel: Health by Helena » spikmattan
Viewing all articles
Browse latest Browse all 10

>Jag ♥ Shaktimattan

$
0
0

>

Min spikmatta. Min underbara spikmatta.
Igår var det alltså premiär, dags att testa Shaktimattan!
Rekommendationen för första gången var att ha den på ett mjukt underlag och eventuellt lägga ett tunt tyg mellan spikarna och kroppen. Förstod direkt varför när jag stack mig på piggarna redan när jag skulle packa upp den…
Lade mattan på sängen, ett lakan på och sen lade jag mig. Kände inget.
Mattan på golvet, lakan på och lade mig. Fortfarande inte mycket känsla.
På golvet, bar hud direkt på spikarna. Aj. Aj, aj, aj! Hade dock hört att man i början kan känna smärta, så jag låg kvar. Efter ca. 1 minut byttes smärtan mot en extrem värme som spred sig över hela ryggen – skum men riktigt skön känsla!
Min tanke var att ligga 10-15 minuter, ville ju inte chocka min kropp. Efter 5 minuter hade jag en riktigt behaglig känsla i ryggen och sen vet jag inget mer förrän jag vaknade 30 minuter senare. Helt dåsig och varm i hela kroppen rullade jag upp från mattan och tittade på min rygg som såg ut som en knallröd nåldyna! Kände dock inget annat än värme och total avslappning i hela ryggpartiet.
Efteråt tog jag en kopp nyponté från Friggs (rekommenderas!) och ville bara lägga mig under täcket. Försökte läsa ett par sidor innan jag somnade, men sömnen tog mig efter 5 minuter.
Har sovit som en prinsessa inatt, vet inte om det beror på mattan, men något beror det på.
Det här skall bli riktigt intressant att testa vidare, jag är redan fast känner jag.
Kan jag äntligen ha hittat ett sätt att koppla av?

try {

var pageTracker = _gat._getTracker("UA-5985076-1");

pageTracker._trackPageview();

} catch(err) {}


Viewing all articles
Browse latest Browse all 10